Em nossa experiência de vida, experimentamos momentos de dor com nossas decepções, nossas perdas, nossas mágoas em relação a pessoas muitas vezes bastante próximas, nossos insucessos e nossas dores físicas, por ocasião de acidentes ou doenças. A maioria das vezes a dor é inevitável.
Mas também passamos muitas vezes por períodos de sofrimento pela constante reverberação da nossa dor. A verdade é que muitas vezes somos identificados com nossas dores e mesmo viciados nelas. É mais fácil culpar o destino e os outros pelo que passamos e muitos ficam totalmente viciados no papel de vítima.
Provavelmente já ouvimos a frase que a dor é inevitável, mas o sofrimento opcional.
Para nos libertarmos de nosso sofrimento, temos que aceitar nossa dor. A dor pode ser da alma, mas o sofrimento é do ego. E com esta aceitação não responsabilizamos mais ninguém e nada pelo que estamos passando. Passamos a tratar com objetividade as situações e desafios.
E o sofrimento se dissipa. Simples assim.
Muitos não gostam desta nova palavra, mas é a que melhor se aplica a este processo: empoderamento.
Betôh,dez de 2017